2020년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 48.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
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943 kcal
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지방: 57.12g | 단백질: 51.74g | 탄수화물: 51.34g.
아침 식사: Milka Milkana Schmelzkäse Cremig Würzig, Aldi Emmentaler, Wasa Rustikal. 점심 식사: Kartoffelecken, Landjunker Schweinenackensteak Paprika. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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