2020년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
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1524 kcal
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지방: 78.14g | 단백질: 66.51g | 탄수화물: 134.68g.
아침 식사: Bresso Feine Kräuter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Burger Knäcke Sesam, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. 점심 식사: Bratensoße, Gefüllte Paprika, Butter, Basmati-Reis. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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