2020년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
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1134 kcal
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지방: 41.65g | 단백질: 44.19g | 탄수화물: 156.07g.
아침 식사: Cuetara Pan Cuetara, Aurrera Bolillo, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Aguacate, Pan Integral. 점심 식사: Nuggets de Pollo, Tostitos Nachos, Lechuga, Manzana, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Melón . 저녁 식사: Pan Dulce. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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