2020년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
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1176 kcal
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지방: 46.44g | 단백질: 74.49g | 탄수화물: 120.06g.
아침 식사: Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Курага. 점심 식사: Капучино, Seven Салат Корейский, Приготовленные Грибы (с Жиром), Свинина Запеченая. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог 5%, Хурма. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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