|
вчера сьела 2 конфетки
|
81.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
|
1209 kcal
|
지방: 62.28g | 단백질: 59.88g | 탄수화물: 91.46g.
아침 식사: Сыр Российский, Финик, Финик, Финик, Alpro Кокосовое Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Омлет с Молоком. 점심 식사: Лента Салат Морковь с Чесноком, Хлеб Черный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Голубец. 저녁 식사: Гастроном Скумбрия с Овощами Запеченная. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Конфета, Чай с Лимоном. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|