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date 13 98.25 rounded up to 98.3
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98.3 kg
지금까지 감소한: 33.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
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1365 kcal
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지방: 66.22g | 단백질: 83.54g | 탄수화물: 100.51g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Coffee. 저녁 식사: Coffee, Delamere Cooked Chicken Portions, Delamere Cooked Chicken Portions, Morrisons M Savers Sage & Onion Stuffing Mix, Morrisons Beef Gravy Granules , Simply 15 Yorkshire Pudding (230G), Morrisons Mashed Potato, Asda Savoy Cabbage, Asda Cauliflower , Sainsbury's Carrots, Asda Brussel Sprouts, Tesco Broccoli Florets. 간식/기타: Coffee, Werther's Original Butter Candies. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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