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repercussion continues...
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68.7 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
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2494 kcal
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지방: 85.93g | 단백질: 125.59g | 탄수화물: 235.40g.
아침 식사: Curry Puff, You Tiao, Koufu Prawn Noodle Soup, Coffee with Sugar, MariGold HL Milk, Cherry Tomatoes, Coffee Substitute (Cereal Grain Powder, with Water). 점심 식사: Chicken Stir Fry, White Rice, Pork Liver, Fried Tofu, Chinese Broccoli (Cooked) , Shiitake Mushrooms (Stir-Fried) . 저녁 식사: Pigeon Peas (Red Gram) (Mature Seeds), Cabernet Sauvignon Wine, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked). 간식/기타: Pomegranate. 더보기
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2115 kcal
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운동:
쇼핑 - 4 시간 42 분, 휴식 - 11 시간 18 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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