2020년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 13일:
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1479 kcal
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지방: 65.72g | 단백질: 42.28g | 탄수화물: 188.43g.
점심 식사: Сахар, Чай, Мандарины, Винегрет, Борщ Украинский, Хлебец. 저녁 식사: Винегрет, Куриные Котлеты. 간식/기타: Своя Линия Мармелад Желейный с Фруктово-Ягодными Ароматами, Халва, Шоколадный Торт. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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