2020년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.8 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 13일:
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789 kcal
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지방: 37.47g | 단백질: 14.46g | 탄수화물: 95.26g.
아침 식사: 芭樂, 星巴克 (Starbucks) 燕麥奶生吐司, 7-11 美式咖啡. 점심 식사: 泰凱食堂 麻油猴頭杏鮑菇. 간식/기타: Ritz 麗滋 餅乾-烘烤脆皮(酸奶風味). 더보기
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안정된 체중
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