2020년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 13일:
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1956 kcal
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지방: 102.13g | 단백질: 116.22g | 탄수화물: 144.49g.
점심 식사: 烏魚子, 油炸鱈魚柳, 烤地瓜, 炒青菜, 炒豆芽, 21風味館 21香草烤半雞. 저녁 식사: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 肯德基 (KFC) 川麻雞絲咔啦雞腿堡. 간식/기타: 光泉 全脂鮮乳, 全聯 一塊乳酪蛋糕. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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