2020년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 12일:
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826 kcal
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지방: 12.78g | 단백질: 10.05g | 탄수화물: 43.52g.
아침 식사: Cafezinho. 점심 식사: Vigor Iogurte 3 Grãos. 간식/기타: Dicel Palmito de Pupunha, Pérgola Vinho Tinto Suave, Pérgola Vinho Tinto Suave, Roots To Go Chips de Mandioca e Batatas-Doces. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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