2020년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 12일:
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1702 kcal
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지방: 97.49g | 단백질: 56.61g | 탄수화물: 144.03g.
아침 식사: Buko Rejeost 8% Fedt , Rema 1000 Rundstykker Håndværker , Nutella Nutella, Lurpak Smørbar, Rema 1000 Boysenbær Marmelade, Blødkogt Æg, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Kaffe. 간식/기타: Toblerone Chokolade, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Frisko Magnum Mandel, Kims Peanuts, Danskvand, Aarstiderne Lemonade Sure Citroner. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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