2020년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 12일:
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1741 kcal
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지방: 45.34g | 단백질: 81.65g | 탄수화물: 252.85g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Albicocche, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Eridania Truvia Stevia, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Perugina Cacao Amaro, Farina d'avena, Despar Farina di Riso. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Linguine N.13, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. 저녁 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Belga, Patate. 간식/기타: Mandorle. 더보기
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