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2cm down on tummy hooray
same on waiste 1cm up on hips
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75.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 11일:
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1068 kcal
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지방: 46.49g | 단백질: 60.15g | 탄수화물: 101.85g.
점심 식사: PnP Crumbed Chicken Cutlets , Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen) , Green Peas (Frozen) . 저녁 식사: Woolworths Plat Powered Butter Curry. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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