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irse de vacaciones sale mal jajaja
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64.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 11일:
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811 kcal
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지방: 64.07g | 단백질: 37.60g | 탄수화물: 20.83g.
아침 식사: Almendras, Melincué Queso por Salut Light, Café. 저녁 식사: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Palta, Melincué Queso por Salut Light, Huevo. 간식/기타: La Virginia Cappuccino Light, Aceite de Coco, Extracto de Vainilla, Dia Coco Rallado, Sytari Pasta de Mani, Clara de Huevo. 더보기
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1788 kcal
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운동:
Pesas - 1 시간, cardio hiit - 10 분, 휴식 - 14 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.3 kg 증가하기
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 댓글
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candelafernandez.or님의 체중기록
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