2020년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 11일:
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826 kcal
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지방: 14.04g | 단백질: 53.15g | 탄수화물: 114.35g.
아침 식사: Santa Rosa Confettura Extra di Fragole, Bauli Panettone, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. 점심 식사: Pane Comune, Montorsi Prosciutto Crudo , De Cecco Pasta Integrale , Coop Piselli Finissimi. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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