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waren wohl zu viele Plätzchen 🍪🙎
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66.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 11일:
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1761 kcal
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지방: 55.31g | 단백질: 59.61g | 탄수화물: 249.47g.
아침 식사: Edeka Pflaumenkompott, Aldi Haferflocken, DM Bio Erdmandeln Gemahlen. 점심 식사: Tomatensoße, Pasta. 저녁 식사: Spiegelei, Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Delikato French Dressing, Linsen, Gemischter Salat, Asia Green Garden Curry Sauce mit Kokos. 간식/기타: Plätzchen, Kaffee, Hanfmilch. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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