2020년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
110.7 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 110.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 11일:
|
1216 kcal
|
지방: 79.95g | 단백질: 75.86g | 탄수화물: 51.97g.
아침 식사: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Сыр Домашний, Вареное Яйцо. 점심 식사: Гречка Отварная, Говядина Отварная. 저녁 식사: Винегрет. 간식/기타: Финик, Миндаль Миндаль. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|