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Guten morgen meine Lieben Endspurt packen wir’s an und dann ist Wochenende 💪 ich wünsche euch einen entspannten Tag lasst euch nicht ärgern und passt auf euch auf 🍀🍀🍀
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109.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 11일:
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887 kcal
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지방: 25.91g | 단백질: 41.23g | 탄수화물: 121.09g.
아침 식사: Brunch Paprika Peperoni, Aldi Deutsches Corned Beef, Lidl Laugenbrötchen, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. 저녁 식사: Ofenkartoffel (Schale gegessen), OceanSea Fischstäbchen. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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 댓글
Guten morgen, dir auch einen schönen Tag! Läuft aber gut bei dir 👍
2020년 12월 11일 작성이: buecherwurm_02
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Guten Morgen, dir auch einen wunderschönen Tag!
2020년 12월 11일 작성이: AnnaSeifert82
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Das ist wahrscheinlich nur Wasser und es kommt auch das ich Diszipliniert Esse 1000 Kalorien am Tag wird alles wieder abgewogen 😃
2020년 12월 11일 작성이: Ranger 1966
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Guten Morgen auch dir einen schönen Freitag. 👍👏☕☕☕☕🙋♀️
2020년 12월 11일 작성이: calpe2012
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