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Defcal Zigzag + IF + WO = Triple Combo
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83.6 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 11일:
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1451 kcal
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지방: 72.60g | 단백질: 63.10g | 탄수화물: 151.85g.
점심 식사: Kari Daging Sapi, Fortune Minyak Goreng, Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah, Sun Kara Santan Kelapa, Nasi Putih, Finna Sambal Ijo Uleg, Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Tempe Rebus. 간식/기타: Ubi Ungu Rebus. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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