2020년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
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1162 kcal
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지방: 55.68g | 단백질: 81.86g | 탄수화물: 84.19g.
저녁 식사: Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido. 간식/기타: Nestlé Chocolate Sensação, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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