😭😭😭😭😭
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
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1058 kcal
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지방: 58.73g | 단백질: 50.55g | 탄수화물: 82.86g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Bauer's Schinkenwurst, Weizenbrötchen. 점심 식사: Gekochtes Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Kaufland Vollkorn Sandwich, Wiesbauer Scharfe Knacker. 간식/기타: Milka Nussini, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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2061 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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