2020년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.3 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
|
770 kcal
|
지방: 25.90g | 단백질: 79.07g | 탄수화물: 49.11g.
점심 식사: Peito de Frango. 간식/기타: Kibon Sorvete de Creme, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|