2020년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
|
850 kcal
|
지방: 29.63g | 단백질: 94.28g | 탄수화물: 40.93g.
아침 식사: Моя Цена Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 저녁 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Творог 9%, Дабрович Творог Обезжиренный. 간식/기타: Bombbar Батончик Vegan Датский Рулет, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Помидоры. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|