2020년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
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1011 kcal
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지방: 34.33g | 단백질: 64.25g | 탄수화물: 104.85g.
아침 식사: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. 저녁 식사: Red Bull Energy Drink. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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