2020년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
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1702 kcal
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지방: 35.32g | 단백질: 260.39g | 탄수화물: 70.61g.
Elevenses: Vital Strength Hydroxy Ripped. 점심 식사: Egg Omelette or Scrambled Egg, Panko Bread Crumbs, Leggo's Napoli Sauce, Coles Australian Mozzarella Cheese, Primo English Leg Ham, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast Meat . Afternoon Tea: Vital Strength Hydroxy Ripped. 저녁 식사: Cooked Pumpkin (from Fresh), Carrots , Coles Tomato Sauce, Obento Panko Bread Crumbs, Broccolini, Chicken Breast Meat , Cos or Romaine Lettuce, Fried Calamari. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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