2020년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
|
1340 kcal
|
지방: 68.56g | 단백질: 60.24g | 탄수화물: 120.94g.
아침 식사: Mirel Наполеон с Малиной, Приосколье Филе Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 저녁 식사: Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|