2020년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
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1202 kcal
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지방: 56.15g | 단백질: 77.73g | 탄수화물: 76.90g.
아침 식사: Blini Ktipiti, Banane, Joker Jus D’Orange sans Pulpe. 점심 식사: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Harvest Moon Yaourt au Lait de Coco, Vinaigrette, Tomates, Herta Filet de Poulet. 저녁 식사: Vico Croûtons Nature, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). 간식/기타: Vin de Table Rouge. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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