2020년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
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615 kcal
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지방: 30.59g | 단백질: 27.07g | 탄수화물: 57.58g.
아침 식사: Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Сырники. 점심 식사: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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