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休養 Day 07
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70.2 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 5일:
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2791 kcal
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지방: 87.32g | 단백질: 111.09g | 탄수화물: 265.82g.
점심 식사: 生吐司, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全脂牛奶, 蘋果（去皮）, 水餃, 水煮蛋. 저녁 식사: 知王 麻辣鴨血豆腐鍋, 味王 王子麵 (40克), 花枝丸, 炸雞排, 大腸麵線. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 威士忌酒, 威士忌酒, Asahi Clear Asahi 冬之旨口, 芭樂. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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