edwardlo0713님의 저널, 2020년 12월 1일

上課日{高爾夫} - 100顆

休養 Day 03

69.9 kg 지금까지 감소한: 6.8 kg. 남은양: 2.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 1일:

150 kcal

지방: 1.35g | 단백질: 2.16g | 탄수화물: 36.86g. 간식/기타: 芭樂. 더보기

1725 kcal

운동: 휴식 - 19 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기

안정된 체중


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