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So I pulled out my old ww books and trying this all over again. I am determined. New year coming up and time to get healthier.
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113.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 59.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 9일:
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1171 kcal
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지방: 38.54g | 단백질: 54.68g | 탄수화물: 155.97g.
아침 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Granulated Sugar, Sugar, Great Value Half & Half, Coffee. 점심 식사: Crush Soda Orange Soda (Can), Refried Beans with Cheese, Flour Tortilla. 간식/기타: Little Debbie Christmas Tree Cakes. 더보기
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안정된 체중
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