Inflammation down
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89.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 9일:
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815 kcal
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지방: 20.90g | 단백질: 40.20g | 탄수화물: 131.52g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Kraft American Cheese Slice, Country Crock Shedd's Spread Original, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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