2020년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.6 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 9일:
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555 kcal
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지방: 16.08g | 단백질: 41.28g | 탄수화물: 65.71g.
아침 식사: Tahu Bakso, Pisang Goreng, Mayora Tamarin Permen Sari Asam. 점심 식사: Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Alfamart Daun Pepaya. 간식/기타: Kue Bawang. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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