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Less calories and up. Inflammation
Took Lasix and Potassium
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89.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 8일:
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1274 kcal
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지방: 37.16g | 단백질: 54.35g | 탄수화물: 196.56g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 저녁 식사: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Banquet Chicken Pot Pie. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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