2020년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 8일:
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2801 kcal
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지방: 161.03g | 단백질: 216.10g | 탄수화물: 108.93g.
아침 식사: Queijo Coalho, Ovo Frito. 점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 저녁 식사: Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 간식/기타: Camil Feijão Carioca Cozido, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. 더보기
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