2020년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 8일:
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440 kcal
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지방: 21.67g | 단백질: 16.48g | 탄수화물: 41.98g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, REWE Tafeltrauben, Alnatura Kürbiskerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kölln Haferflocken (40g). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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