Ehh, egal 😐
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67 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 8일:
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1640 kcal
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지방: 76.56g | 단백질: 63.26g | 탄수화물: 172.47g.
아침 식사: Graefke Heidjer Landleberwurst im Ring, Mila Stilfser Käse, Deluxe Crémeux de Normandie, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. 점심 식사: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Ja! Cashewkerne, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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