|
Ох. Вот и не оправдались мои предположения про вес после маминого др 🤪 странная штука организм ))) наелась и напилась всего, а вес упал 💃
|
43.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 8일:
|
1228 kcal
|
지방: 55.04g | 단백질: 40.95g | 탄수화물: 139.76g.
아침 식사: DopDrops Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Солнцепек Блинчики с Курицей и Грибами. 점심 식사: Рогачев Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Квашеная Капуста, Delicato Кокосовое Масло, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные. 저녁 식사: Квашеная Капуста, Плов с Курицей. 간식/기타: Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Гост Пломбир. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|