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Gleich geblieben... Das ist gut, weil jetzt ist es abend... bin gespannt auf morgen früh
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69.7 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
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1010 kcal
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지방: 43.30g | 단백질: 14.31g | 탄수화물: 137.39g.
점심 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Rosmarin & Kräutercroutons . 저녁 식사: Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Schluckwerder Pflaume in Madeira, Reber Mozartkugel. 더보기
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안정된 체중
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