2020년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
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506 kcal
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지방: 10.43g | 단백질: 49.92g | 탄수화물: 55.16g.
아침 식사: Banano, Ültje Crema de Maní "Creamy", Saman Galletas de Arroz, Conaprole Leche Descremada. 점심 식사: Milky Queso Magro , Remolacha, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Rabanito. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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