2020년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
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601 kcal
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지방: 19.27g | 단백질: 37.86g | 탄수화물: 64.24g.
아침 식사: Ovo Cozido, Goma de Tapioca. 저녁 식사: Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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