2020년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
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2083 kcal
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지방: 94.89g | 단백질: 131.25g | 탄수화물: 179.02g.
아침 식사: Bolo de Fubá, Soya Óleo de Soja , Peito de Frango. 점심 식사: Bolo de Fubá, Peito de Frango. 저녁 식사: Soya Óleo de Soja , Ovo Frito, Batata Doce. 간식/기타: Melão, Mamão Papaia, Nestlé Cookie Chocolate. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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