2020년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
|
1766 kcal
|
지방: 56.01g | 단백질: 74.23g | 탄수화물: 236.33g.
아침 식사: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мистраль Пшено Золотое. 점심 식사: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Хурма. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Помидоры, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Руккола, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Sen Soy Рисовая Бумага. 간식/기타: Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Сациви», ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Окей Банан. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|