2020년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
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2697 kcal
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지방: 62.42g | 단백질: 154.59g | 탄수화물: 356.34g.
저녁 식사: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Mijo, Harina de Garbanzo, Guisantes (Congelados), Hacendado Macarrones, Luengo Lentejas, Tomate Frito, DIA Pizza Pollo y Pimientos. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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