ewalundstrom님의 저널, 2020년 12월 7일

2020년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)

104 kg 지금까지 감소한: 5 kg. 남은양: 36 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:

520 kcal

지방: 8.60g | 단백질: 15.41g | 탄수화물: 40.24g. 점심 식사: Nutrilett Shake. 간식/기타: Skogaholm Lussekatter, Vitt Bordsvin. 더보기

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2020년 12월 7일 작성이: ewalundstrom

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