2020년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
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1393 kcal
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지방: 38.50g | 단백질: 43.00g | 탄수화물: 220.97g.
아침 식사: Элика Блинчики с Курицей. 점심 식사: Чумак Чесночный Соус, Сильпо Багет Французский Люкс. 저녁 식사: Snickers Snickers Super . 간식/기타: Бублик с Маком. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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