Vanesa montaban님의 저널, 2013년 09월 24일

2013년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.8 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 3.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 24일:
1456 kcal 지방: 57.40g | 단백질: 78.99g | 탄수화물: 156.61g.   아침 식사: Paté Pimienta, Pan de Molde Natural 100%, Café con Leche. 점심 식사: Café con Leche, Jamon Cocido, Macarrones. 저녁 식사: Chocolate, Café con Leche, Macarrones, Hamburguesa Vacuno. 간식/기타: Yogur Griego, Paté Pimienta, Pan de Molde Natural 100%, Melocotones. 더보기
1591 kcal 운동: G.A.P - 40 분, 휴식 - 15 시간   20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Vanesa montaban님의 체중기록


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