2020년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
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1054 kcal
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지방: 59.64g | 단백질: 17.99g | 탄수화물: 113.16g.
아침 식사: 統一 菠蘿奶酥麵包, 全家 BIG卡士達乳酪麵包. 점심 식사: 番薯/地瓜（去皮，水煮）. 저녁 식사: 酮話 奶酥月餅. 간식/기타: 糖村 娃娃花生酥糖, 曼陀珠 糖果, 米森 有機黑糖老薑茶. 더보기
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안정된 체중
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