2020년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 6일:
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852 kcal
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지방: 26.42g | 단백질: 79.39g | 탄수화물: 66.23g.
점심 식사: Heidelbeeren, Himbeeren, Magerquark. 저녁 식사: Wiltmann Salami Light, K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, K-Classic Kochschinken Hauchfein, Golden Toast High Protein Toast Brot. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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